Обложка книги «Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности»

Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности

Йоханнес Фрайтаг

Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов

Читать онлайн

Скачать

Начало книги

Когда я начал писать эту книгу, то еще не знал, куда она меня приведет. Должен признать, что недооценил, какие чувства вызовет во мне погружение в эту тему.

Я недооценил силу собственного подсознания.

Эта книга так же, как и все мои прошлые работы, заняла больше времени, чем я рассчитывал, так что я даже хотел отказаться от нее. Но я сделал над собой усилие и очень этому рад. Эта книга стала моей самой личной работой на сегодняшний день. Ее написание далось мне тяжело, но я очень горжусь ею. Я надеюсь, она поможет вам так же, как помогла мне разобраться с рядом проблем, от которых я неосознанно убегал годами.

Те, кто читал мои прошлые книги, знают, что я не психолог и не психотерапевт. Я пишу исключительно о своем личном опыте. В своих книгах я делюсь не только успехом, но и неудачами. Опытом, который, надеюсь, вам не нужно будет приобретать самостоятельно.

О чем будет эта книга?

Когда я потерял свою жену в автокатастрофе чуть более пяти лет назад, я решил, что моя жизнь закончена. Я скучал по ней и боролся с последствиями аварии как физически, так и психологически. Если бы не мои замечательные дочки и мои родители, которые вовремя поддержали меня, я не знаю, как бы все сложилось. Долгое время я находился в тяжелой депрессии и не хотел жить.

Читать дальше →

Жанр
Психология и психотерапия, Популярная психология
Перевод
Олеся А. Стеценко
Год написания
2021
Издание
Эксмо, Москва, 2024
ISBN
978-5-04-208968-8
Язык
ru
Размер FB2
1,2 МБ
Добавлена