Обложка книги «Точечный массаж»

Точечный массаж

Автор Неизвестен

Серия: Истоки здоровья

Читать онлайн

Скачать

Начало книги

Массаж нужно проводить в теплом, хорошо проветриваемом помещении.

При этом необходимо исключить присутствие лишних раздражителей: (телевизор, радио, телефон).

Нельзя заниматься массажем сразу же после приема еды и при сильной усталости.

Руки массажиста должны быть чистыми и теплыми, с коротко остриженными ногтями, чтобы не оставлять на теле царапин и не вызывать раздражения кожи.

Массируемая часть тела должна быть расслаблена.

Во время массажа сконцентрируйте все свои мысли на регуляции энергии.

Не стоит массировать подряд несколько точек. Для того чтобы почувствовать действие массажа, необходимо не менее 15 минут.

Продолжительность массажа зависит от возраста и от энергии человека. Время массажа может быть от одной до десяти минут.

Точечный массаж может проводиться как специально обученным персоналом, так и самим пациентом, овладевшим определенными навыками.

Точечный массаж не должен заменять медицинского вмешательства или лечения.

Читать дальше →

Жанр
Здоровье
Год написания
2002
Издание
Издательский дом «Рипол Классик», Москва, 2002
Язык
ru
Размер FB2
117,1 КБ
Добавлена