Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника

Начало книги

В этом мире у вас нет никого ближе, чем вы сами. А к вам ничто не ближе, чем ваши мысли. Именно они делают реальным желание изменять то, что вы хотите изменить. И в этом нет загадки: просто человек слишком часто забывает, что мысль ему дана именно для того, чтобы он смог жить осмысленно. То есть понимать, чего он хочет и как ему этого достичь. Иными словами, управлять своей жизнью.

Когда вы глядите на мир, вы воспринимаете его через призму ваших мыслей. Как вы думаете о нем, такой он и есть для вас. Здесь тоже не стоит искать какой-то недоступной простому человеку философии: вы ведь столько раз замечали, что, когда вы в плохом настроении, мир кажется вам грустным и несправедливым, болезнь – непосильной, ситуация – безнадежной. Вы глядите на мир через свои мысли, как через очки. Смените эти очки! Всего лишь такая простая вещь, как позитивные мысли, мгновенно меняет ваше восприятие и самого себя, и действительности: мир становится если не удивительным, то, во всяком случае, достойным того, чтобы в нем жить. Появляется уверенность в том, что болезнь уйдет, а сложная ситуация – разрешится. Просто думайте позитивно, помня о том, что позитивные мысли – это те, которые основываются на любви. И прежде всего – на любви к самому себе и к жизни.

Читать дальше →