Серия «Целительные практики: Российский опыт»

7 книг

Серия популярных книг о лечебной гимнастике и самооздоровлении, посвящённых практикам, которые распространены в России. Автор серии Олег Асташенко. Книги описывают комплексы упражнений для позвоночника, суставов, сосудов и внутренних органов, а также дыхательную гимнастику по методике Александры Стрельниковой. Каждая книга сосредоточена на своей группе заболеваний и на упражнениях для неё. Общая тема серии — восстановление здоровья без лекарств, с помощью движения и дыхания.