Серия «Система здоровья Ниши»

9 книг

«Система здоровья Ниши» — серия практических книг японского автора Кацудзо Ниши, посвящённых оздоровлению и образу жизни. В основе лежит Система здоровья, которая рассматривается как философия жизни в согласии с законами природы.

Книги посвящены крови и сосудам, сезонным программам питания и упражнений, медитации, а также успеху и гармонизации всех сфер жизни. Жанр серии — здоровье и альтернативная медицина; авторский подход сочетает оздоровление тела с самосовершенствованием.