Отрезвление

Начало книги

Дорогой читатель! Я желаю тебе быть здоровым и счастливым, а для этого советую следовать следующим правилам:

Люби Родину! И защищай ее! Безродные долго не живут.

Люби работу. И физическую тоже.

Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.

Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.

Люби свою семью. Умей отвечать за нее.

Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай!

Будь осторожен на дороге. Сегодня это – одно из самых опасных для жизни мест.

Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки.

Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы своего тела. Люби свое тело, щади его.

Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого.

Делай добро!

Это – жизненные принципы пропагандиста трезвости, врачапатриота Федора Григорьевича Углова, который, следуя им, прожил почти сто четыре года и почти до самой смерти блестяще проводил сложнейшие операции на сердце, легких, желудке, кишечнике и т. п. (Ф. Г. Углов вошел в Книгу рекордов Гиннеса как самый старый практикующий хирург). Это и мои жизненные принципы.

Читать дальше →