Прощай, самооценка!

Начало книги

Вы начали читать эту книгу, потому что запарились с выравниванием своей самооценки. И вот текущее название вас как-то привлекло. Хотите освободить себя от этого бремени? Освободите. Перестаньте выравнивать самооценку, и сделайте ее отсутствие.

— Но как же без «здоровой самооценки»? — спрашивали меня много раз.

Да вот так, как вы живете, вы сами лучше меня знаете «как». Вы уже живете без «здоровой самооценки», а еще она иногда бывает «завышенной» у вас, или «заниженной». И вам постоянно приходится то повышать ее, то понижать. И где критерии «здравой самооценки» — не понятны, так как они размыты.

Один специалист говорит одно, другой другое… В итоге можно потратить годы и огромное количество своей жизненной силы на то, что не имеет ни формы, ни удовольствия. Даже сами психологи еще не сошлись во мнении когда самооценка “хорошая”, а когда нет. Написано много книг как западными, так и русскими специалистами про самооценку, но все пишут разное! И ладно, я согласна, в их работах есть рациональное зерно. Но в итоге вопрос с самооценкой слишком большой и пока не имеет четкой формы, чтобы использовать это как опору. Понимаете? Опора на самооценку, которой не дали четкой формы, Карл!

Читать дальше →