Лудомания. Путь к свободе от игровой зависимости

Начало книги

К моменту написания книги прошло более двух лет, как я решительно избавился от игровой зависимости. Я не психолог, не философ, не гуру. Простой человек, который смог осознать свою зависимость, измениться, встать с колен, а затем решил поделиться своим практическим опытом. Написанию книги предшествовали дневники, создание моего регулярного канала на YouTube – «Устинович Александр. Бывший лудоман. Блогер», ведение тем на крупнейшем в РФ форуме об игровой зависимости «ludoman.com», в 2020 году принял участие в передаче канала «НТВ»: «ЧП. Расследование: Нечестная игра», веду блог о вреде игры на сайте «саsinoz.com». Вся эта деятельность – не всегда дифирамбы и лавровые венки, часто и критика прилетает, но в спорах, как известно, рождается истина.

Мой выход из зависимости не был простым. На первых порах был срыв от незнания некоторых подводных камней, пришлось самостоятельно собирать информацию по теме, циркулировали сильно раздутые мифы, что лудомания (паталогическая зависимость от азартных игр) неизлечима, меня окружало заслуженное презрение и даже откровенная враждебность части родственников, непонимание и насмешки окружающих. Все, что у меня было в начале пути – это большое желание перестать рабом игровой зависимости и перестать быть ресурсной биомассой для владельцев игорного бизнеса. И я смог! Избавился от этой проблемы целиком и полностью. По итогам, считаю – выход из этой зависимости возможен, и возможен почти без посторонней помощи. С опорой на самодисциплину, упорство в достижении поставленной цели, объективную информацию, искоренение таких особенностей характера заядлого игрока, как эгоистичность и себялюбие.

Читать дальше →