Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений

Начало книги

В серии «Боевые искусства Шаолиня» выйдут книги по стилю Обезьяны, технике Пьяного кулака, по Цигун, истории развития Китайского искусства У-Шу и сборник «Тысяча боевых приемов У-Шу», где будут описаны более тысячи боевых комбинаций по различным стилям.

Всемирно известное китайское искусство оздоровления и самообороны — У-Шу — является неиссякаемым национальным наследием и насчитывает тысячелетнюю историю, корни которого в народе. В китайской классике «Шан- Шу» («Книга истории»), составленной почти 300 лет назад, под общим названием «Танец 100 животных» перечислены все виды танцев, имитирующих движения различных животных. С течением времени «Танец 100 животных» включил в себя различные виды нападения и защиты и превратился в то, что теперь известно как «Символический бокс».

Выдающийся врач времен поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.) Хуа То изобрел то, что он назвал «Игрой пяти животных», письменное воспоминание о которой имеется в «Биографии Хуа То», в книге «История поздней династии Хань».

Читать дальше →