Секреты счастья. Тренинг, который поможет вам обрести счастье

Начало книги

Эта книга написана в соавторстве, и зарождалась она для нас обеих – Нины Рубштейн и Елены Султановой – по-разному. Для меня, Елены, эта книга родилась в небе на высоте 9000 метров над землей где-то между Африкой и Евразией. Нет, не совсем так. Родилась она еще на земле, когда я сидела в самолете, пристегнувшись ремнями безопасности, а пилоты готовились к взлету. В крошечные иллюминаторы заглядывал рассвет – дымчато-розовый, пронзительный, обещавший солнечный, ясный день. Это был первый день апреля. Сизое небо стремительно, но неуловимо светлело в розовых полутонах, я готовилась встретиться через несколько часов с Египтом и понимала, что совершенно счастлива. Тогда я решила, что хочу написать не просто про жизнь, а про то, как наслаждаться жизнью. Нина писала книгу по мотивам нашумевшего фильма «Секрет».

Несмотря на то, что каждую из нас к написанию книги вдохновляли разные вещи, подход к счастью у нас один. Мы считаем, что секрет нашего счастья находится в нас самих. Секрет поиска счастья прост: для того чтобы получить что-то извне, нужно сначала создать это внутри себя. В фильме «Секрет» вы можете услышать фразу: «Чтобы получать от Вселенной то, что вам нужно, необходимо привести себя в соответствие с тем, что вы ожидаете получить». Народная мудрость говорит об этом другими словами: «Нельзя найти счастья в браке, если вы не принесете его с собой». Вам может казаться, что вы станете счастливой, как только в вашей жизни вместе с принцем на белом «Мерседесе» появится любовь. Или как только появится хорошая, денежная работа. Но счастье невозможно где-то найти или от кого-то получить. Счастье – это не результат, это причина. Только тогда, когда мы создаем предпосылки внутри себя, мы получаем это извне.

Читать дальше →