Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Начало книги

Кристина: Здравствуйте, мне порекомендовали вас знакомые. Со мной что-то творится, причем уже давно, и я наконец решилась обратиться к психологу.

Психолог: Здравствуйте, Кристина. Замечательно, что вы решились. Расскажите о себе и о том, что с вами происходит.

Кристина: Вы знаете, я могу разозлиться без причины, часто тревожусь по пустякам, а иногда впадаю в ступор. Это сильно меня беспокоит.

Психолог: Звучит так, будто эмоции возникают у вас без всякого повода.

Кристина: Да, и это действительно странно.

Психолог: Может быть, вы вспомните недавнюю ситуацию, когда испытывали злость, тревогу или впадали в ступор?

Кристина: Приятель пригласил меня на встречу, которая прошла ужасно. Он пытался поддерживать беседу, но мне было так неловко, что я не знала, о чем говорить, и впала в ступор. Он разозлился и уехал. Но я его понимаю — со мной и правда очень трудно.

Психолог: А как хорошо вы знаете друг друга? Вы давно знакомы?

Читать дальше →