
Квантовая теория недопоцелуев
Скачать
Начало книги
Читать книги можно по-разному: вдумчиво и отвлеченно, сосредоточившись на любовных перипетиях или становлении и взрослении героев, обращая внимание на близкие нам проблемы и жизненные ситуации или с головой уходя в чужую жизнь. Эви, главная героиня этой истории, учится справляться со своими эмоциями и понимать чувства окружающих и ходит к психотерапевту, так как страдает от тревожного расстройства. Поэтому я предлагаю взглянуть на текст с ракурса когнитивно-поведенческой терапии.
Начну с того, что, на мой взгляд, «Квантовая теория недопоцелуев» дает прекрасную возможность увидеть, как по-разному одна ситуация может быть интерпретирована разными людьми, а также помогает разобраться в себе и своих эмоциях. Думаю, лучше всего мы понимаем чужую точку зрения, когда находимся вне ситуации или когда она не касается нас напрямую, но можем терять это понимание, когда что-то происходит с нами.
Какие вопросы задавать, чтобы лучше понимать героев книги, их мотивацию и поведение?
- Жанр
- Психология и психотерапия, Самиздат, сетевая литература
- Перевод
- Ирина Ягодкина
- Год написания
- 2020
- Издание
- Питер, СПб, 2022
- ISBN
- 978-5-00116-799-0
- Язык
- ru
- Размер FB2
- 1,2 МБ
- Добавлена