Дыхательная гимнастика для детей
Скачать
Начало книги
Все приемы, описанные в книге, вы сможете применять как в домашних условиях, так и в детских оздоровительных центрах.
Дети, в отличие от взрослых, более подвержены заболеваниям бронхов и легких. Причинами этого являются строение дыхательной системы ребенка, в связи с чем уменьшается способность организма детей сопротивляться инфекциям.
Особенности органов дыхания детей, отличающие их от взрослых, являются решающими при возникновении заболеваний бронхолегочной системы. В первую очередь, нос ребенка значительно меньше носа взрослого человека, а значит, его носовые ходы более узкие. Из-за этого дети подвержены такому заболеванию как ринит (насморк). Сужение носовых проходов у детей идет вследствие набухания слизистой оболочки носа, которая очень чувствительна из-за наличия большого количества кровеносных сосудов. В результате ребенок не может дышать через нос. Он начинает вдыхать ртом, таким образом, инфекция легко проникает в легкие и бронхи. Также дыхание через нос защищает легкие от проникновения холодного воздуха, а если ребенок дышит ртом, то холодный воздух попадает в организм, не нагревшись. Это и приводит к различного рода заболеваниям дыхательной системы.