Простуда. Как защитить иммунитет?

Начало книги

Даже когда мы становимся зрелыми людьми, и серебристый иней покрывает голову, мы все равно вспоминаем о своем детстве, с его радостными и не совсем радостными событиями. Я часто вспоминаю погожие летние дни, когда, будучи подростком, я одиноко сидел на берегу родной реки Птичь, что на Могилевщине, и тоскливо смотрел на резвящихся в воде детей, к которым меня тянуло с демонической силой. Но запуганный врачами, считавшими летние купания вредными для меня, я стоически боролся со страшным желанием залезть в воду, проклиная странный режим дня.

Простуды, ангины, пневмонии, впоследствии закончившиеся тяжелым плевритом, буквально захлестнули меня. Я все время болел, пропускал школу, и вторым домом для меня на долгое время становились больница и детский санаторий, в котором я провел почти два года. Иногда в полночь, в компании себе подобных ребят, я оставлял гостеприимную палату санатория, осторожно вылезал наружу через окно и пробирался к чарующему озеру, чтобы без боязни искупаться всласть. Ничего плохого со мной не происходило – из воды я выходил не просто счастливым, а действительно поздоровевшим, набравшимся сил.

Читать дальше →