Дофаминовая нация. Обретение равновесия в эпоху потворства

Начало книги

Чувствовать себя хорошо, чувствовать себя хорошо, все деньги в мире тратятся на то, чтобы чувствовать себя хорошо.

-ЛЕВОН ХЕЛЬМ

Книга - о наслаждении. Она также о боли. И самое главное - о взаимоотношениях между удовольствием и болью и о том, как понимание этих взаимоотношений стало необходимым для полноценной жизни.

Почему?

Потому что мы превратили мир из места дефицита в место всепоглощающего изобилия: Наркотики, еда, новости, азартные игры, шопинг, игры, смс, секстинг, Facebook, Instagram, YouTub, Twitter... ...количество, разнообразие и сила высокодоходных стимулов сегодня просто поражает. Смартфон - это современная подкожная игла, круглосуточно доставляющая цифровой дофамин поколению, живущему по проводам. Если вы еще не познакомились со своим любимым наркотиком, то скоро он появится на ближайшем к вам сайте.

Ученые полагаются на дофамин как на универсальную валюту для измерения аддиктивного потенциала любого опыта. Чем больше дофамина в мозговом пути вознаграждения, тем большее привыкание вызывает опыт.

Читать дальше →