Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

Начало книги

Чтобы узнать ответ, прочтите утверждения ниже и поставьте галочку напротив тех, с которыми согласны.

• Я испытываю сильное утомление и стресс из-за чрезмерной нагрузки, но я продолжаю взваливать на себя разные дела.

• Иногда я задумываюсь о том, куда ушли мои мечты.

• Мне трудно отпустить обиды или мое прошлое.

• Мне трудно радоваться за тех, кто преуспевает.

• Я постоянно теряю одни и те же десять фунтов.

• Я обещаю себе научиться говорить «нет», но по-прежнему говорю «да».

• Мне кажется, что другие люди справляются со всеми делами лучше, чем я.

• Мне трудно говорить другим людям об их неправильных поступках — дома, на работе или в кругу друзей.

• Мне нелегко заводить друзей и поддерживать дружеские отношения.

• Меня разочаровывает то, что жизнь не похожа на мои мечты.

• Иногда я чувствую горечь и злость, как будто я оказался крайним.

• То, что я делаю, мне не кажется важным.

• Другие люди не замечают многое из того, что я делаю.

Читать дальше →