Границы личности в отношениях и коммуникации

Начало книги

Я психолог, и у меня достаточно обширная практика. Запросы, с которыми приходят люди, разнообразны. Но в 90 % случаев работать приходится с темой границ личности. Потому что там, где есть отношения и коммуникация, там всегда затрагиваются границы личности.

Каждому пришедшему ко мне я объясняю теорию: что такое границы личности, как они формируются, что такое «здоровые» границы, на что это влияет и т. д. Это довольно большой объем информации, но она необходима, если человек хочет исправить негативные жизненные ситуации. Тот материал, который я даю, — это результат моего опыта, наблюдений и квинтэссенция моих знаний. Я решила структурировать информацию и изложить ее на бумаге. Так появилась эта книга.

Если есть нарушение, то мы автоматически имеем две стороны, участвующие в нем. Условно назовем их «нарушитель» и «жертва нарушения». Слово «жертва» мне не очень нравится, но по смыслу оно самое подходящее — жертва что-то терпит (неуважение, грубость, плохое отношение, агрессию в свой адрес и др.) или чем-то жертвует (временем, силами, деньгами, отношениями и др.).

Читать дальше →