Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой

Начало книги

Глава 13. Дополнительные стратегии 2: как справиться с физиологическими симптомами тревоги

Глава 14. Дополнительные стратегии 3: как справиться с собственной тревогой

Глава 15. Несколько заключительных слов: не бросайте начатое

Часть 3. Особые случаи

Глава 16. Как применять метод к детям младшего возраста

Глава 17. Какой подход нужен в работе с подростками

Глава 18. Проблемы со сном

Глава 19. Как справиться с плохим поведением ребенка

Глава 20. Ребенок не хочет идти в школу

Как помочь ребенку преодолеть страхи. Руководство для учителей

Благодарности

Список рекомендуемой литературы

Введение

Все мы время от времени испытываем страх или тревогу. Это естественно. Но иногда они не проходят сами собой и мешают жить полной жизнью. У детей из-за тревожности появляются проблемы дома, в школе, в отношениях с друзьями. Родителям трудно понять, как правильно себя вести в такие моменты. Инстинкты подсказывают одно, в интернете советуют другое, а окружающие рекомендуют третье. «Не обращай внимания», «Просто заставь ее сделать это», «Не уступай», «Не расстраивай его». Родители в замешательстве, начинают сомневаться в своей «профпригодности», но именно они порой творят чудеса, стараясь помочь своим детям.

Читать дальше →