Как избавиться от боли в спине

Начало книги

Среди жителей экономически развитых стран каждый пятый хоть раз в жизни испытывает боль в спине. Как причина нетрудоспособности боль в спине занимает первое место, а как причина обращения к врачу – второе после насморка.

Чаще всего эта боль является проявлением остеохондроза позвоночника, недуга людей самого цветущего и работоспособного возраста – от 25 до 60 лет, заболеваемость которым неуклонно растет во всем мире.

Необходимо заметить, что боль в спине – это лишь один из симптомов остеохондроза, поскольку заболевание весьма многолико. Некоторых людей беспокоят головные боли, головокружения, звон в ушах, двоение в глазах, причиной которых является остеохондроз. Других – боли в области сердца, желудка, желчного пузыря, боли и чувство онемения в руках и ногах, причина которых – тоже остеохондроз позвоночника.

За время своей 15-летней практики врача лечебной физкультуры и спортивной медицины мне довелось лечить в основном больных с хроническими болями в спине и суставах. Среди пациентов были как люди весьма далекие от физической культуры, так и спортсмены, добившиеся высоких результатов – мастера спорта международного класса.

Читать дальше →