Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Начало книги

Страх – это не только обливаться холодным потом, дрожать за свою жизнь или с криками бежать прочь, не разбирая дороги. Страх часто появляется, когда речь заходит об успехе.

• «Я не могу отказаться от этого предложения. Меня слишком пугают возможные последствия».

• «Я боюсь, что обо мне скажут что-то не то».

• «Я не могу допустить, чтобы кто-то об этом узнал, это слишком страшно!»

• «Я просто не могу этого сделать!»

Страх скрывается за многим в нашей жизни, и для того, чтобы добиться успеха, нужно найти способ с ним бороться. Найти, где он прячется, и искоренить его.

Пока мы маленькие, нас кто-то всегда поддерживает, ободряет и подталкивает вперед, побуждая действовать и развиваться. Но взрослый человек нередко позволяет себе остановиться в развитии, снизить темп жизни, уйти в застой. Мы принимаем как данность то, как живем, и отдаем бразды правления страху.

До того как начать работу над этой книгой, я всерьез не задумывалась, насколько страх способен мешать успеху. Мне казалось, что большинство окружающих не так уж подвержены страху. Тем не менее, оглядываясь на многолетний опыт коучинга и помощи людям в достижении желаемого в личной и профессиональной жизни, я проанализировала эти сеансы и поняла, что на самом деле у многих страх очень сильно сказывался на успехах.

Читать дальше →