Обложка книги «Мне жаль, но это инстинкт»

Мне жаль, но это инстинкт

Ребекка Хейсс

Серия: Книги-драйверы

Читать онлайн

Скачать

Начало книги

Наш мозг не был создан для этого мира. Он сформировался во времена, когда опасность подстерегала на каждом шагу, а ресурсов отчаянно не хватало. Более двухсот тысяч лет люди развивали инстинкты, которые помогали нашему виду ежедневно выживать в невероятно сложных обстоятельствах. Но сегодня инстинкты, которые помогали нашим предкам, мешают нам жить полной жизнью.

За последние двести лет мир невероятно сильно изменился: произошла индустриальная революция и следом ускорились технологии, здоровье людей стало крепче, увеличилось население планеты. К сожалению, биология развивается куда медленнее. Поэтому наши инстинкты действуют так же, как действовали в каменном веке, подталкивая нас к приобретению того, что нам на самом деле не нужно, и совершению поступков, которые в современной среде принесут нам только вред. Например, инстинкты говорят нам опасаться «чужаков», создавая почву для предрассудков и неравенства на рабочих местах. Они подталкивают нас к жестокой конкуренции с коллегами вместо сотрудничества с ними же. Наши примитивные настройки говорят нам жульничать, чтобы устранить вымышленных конкурентов, вызывая совершенно ненужный хаос на работе и дома. Но мы больше не обязаны слушать их. Мы можем сделать осознанный выбор и измениться – прямо сейчас.

Читать дальше →

Жанр
Психология и психотерапия, Биология, биофизика, биохимия
Перевод
Э. А. Ченцова
Оригинальное название
Instinct. Rewire Your Brain with Science-Backed Solution
Год написания
2021
Издание
Эксмо, Москва, 2023
ISBN
978-5-04-190001-4
Язык
ru
Размер FB2
1,3 МБ
Добавлена