43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

Начало книги

Эти слова стали крылатыми. А оставил их основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг – нам, сомневающимся между прошлым опытом и настоящими собой.

Мне понадобилось много лет, чтобы понять этот афоризм. Но когда это случилось, я почувствовал, будто сбросил с себя старый тяжелый груз – освободился от оков прошлого. Словно шел вперед, постоянно оглядываясь назад, боясь каждого шага. Но осознал: именно мои будущие выборы формируют меня. И это невероятно воодушевило меня. Впервые в жизни я начал путь с пустыми руками и трепетал в ожидании будущего.

Долгие годы я гнался за совершенством. Бесконечно бежал наперегонки к цели. Казалось, до нее рукой подать, но достичь – невозможно. В школе я стремился только к высоким оценкам. На работе – к тому, чтобы быть безупречным сотрудником, который не допускает ошибок. Но жизнь оказалась куда сложнее. По меркам общества я проваливался снова и снова. И чем сильнее старался соответствовать «идеалу», тем дальше уходил от самого себя. Мечтая о «правильной» жизни, я терял ту, которую на самом деле хотел прожить.

Читать дальше →