Кобидо. Японский массаж лица

Начало книги

Когда мы говорим о красоте вне возраста, то имеем в виду не только физическую форму, но и внутреннее состояние. Более того, красота неотделима от желания быть и чувствовать себя прекрасной! Например, если я счастлива, прекрасно себя чувствую, живу в согласии с собой, мне легко почувствовать себя красивой. Жорж Санд писала: «Красота, обращенная к взорам, очаровывает лишь на мгновение; то, что видят наши глаза, – не всегда то, что видит душа». Я бы поспорила и уступила искушению сформулировать мысль иначе: красота отражает состояние нашей души!

В японской культуре красота связана со здоровьем. Если вы здоровы, вы – прекрасны! Для меня здоровье равнозначно самоуважению. И было бы полезным научиться беречь и сохранять его. Чтобы оставаться в добром здравии, важно поддерживать глубинную связь с собой. Другой важный принцип – внимание к своему телу и уход за ним. Самомассаж – важный этап в ритуале ежедневных домашних beauty-процедур, часть нашего стиля жизни и… новый способ познакомиться со своим лицом!

Читать дальше →