Жизнь начинается: Когда тебе за...

Начало книги

Александр Геннадьевич Елисеев – кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог с 35-летним стажем, автор более 40 печатных работ и популярных книг о здоровье

Название подсказала публикация в одном из популярных медицинских журналов, где сказано, что англичане возраст после 55 лет считают прекрасным. Первая естественная реакция любого человека на подобное утверждение вопросительная; действительно, какие могут быть основания так говорить? Основания были приведены следующие: в этом возрасте среднестатистический британец имеет собственное жилье, работу, где ценят его профессионализм и полученное ранее образование, счет в банке, хорошее еще здоровье. Все это позволяет после 55 лет иметь значительную степень свободы – быть финансово независимым, путешествовать, ходить в театры, заниматься своим здоровьем.

Поразмыслив недолго, я понял, что возразить-то нечего.

Выводы принято делать в конце, однако в данном случае один из них напрашивается в самом начале: чтобы сохранить здоровье, им необходимо заниматься загодя, независимо от возраста и его состояния в данный момент.

Читать дальше →