
Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения
Серия: MorningBOOK. Книги для чтения в утренней тишине
Скачать
Начало книги
Привлеките богатство и успех в свое утро.
Секрет утренней магии!
Время, чтобы каждая клеточка нашего тела обновилась,
100 дней
Именно столько нужно, чтобы создать желаемые привычки, и чтобы они глубоко укоренились в вашем подсознании.
Решающее время для пробуждения души, разума и тела
20 минут
Утро – это время, когда подсознание особенно активно.
Это чудо, которое сделает вашу жизнь особенной.
Двадцатиминутная утренняя рутина
3 минуты. Визуализация
Представьте сегодняшний день во всей красе. Это действенный способ изменить наше подсознание.
3 минуты. Аффирмация
Произнесите это вслух, чтобы ваша цель отпечаталась на вашем подсознании. Будьте искренни и убедите себя в том, что вы говорите.
1 минута. Работа с высказываниями
Я выписываю на бумагу жизненные философии успешных людей и внедряю их в свое подсознание. Это то, что служит мне компасом всякий раз, когда я сталкиваюсь с трудностями.
3 минуты. Чтение
- Жанр
- Психология и психотерапия, Популярная психология
- Перевод
- Есения Сергеевна Трушина
- Год написания
- 2023
- ISBN
- 978-5-04-243394-8
- Язык
- ru
- Размер FB2
- 4,4 МБ
- Добавлена