
Год, прожитый правильно
Серия: Здоровый образ жизни
Скачать
Начало книги
Когда дело доходит до перемен в жизни — пусть даже перемен к лучшему, — мы вдруг понимаем, что это очень и очень непросто. Ведь чем старше мы становимся, тем труднее расставаться с привычками; чем дольше мы делали что-то по-своему, тем сложнее начинать делать это иначе; чем дольше мы смотрели на что-то с определенных позиций, тем сложнее увидеть это с другой точки зрения. Такова человеческая природа. Однако та же человеческая природа заставляет нас думать, что любые изменения даются легко и преуспеть в этом можно за короткий период времени.
Многие из нас жаждут мгновенного результата, но, как только на что-то уходит слишком много времени, мы сдаемся или начинаем заниматься другими делами. К несчастью, именно надежда на мгновенное улучшение мешает нам достичь успеха в нашем стремлении к переменам. Секрет перемен с устойчивым результатом — это признание и принятие того, что на них требуются время и терпение.
- Жанр
- Медицина
- Перевод
- Литагент «Альпина»
- Издание
- Альпина Паблишер, Москва, 2015
- ISBN
- 978-5-9614-5334-8, 978-5-9614-4838-2, 978-5-9614-4838-2
- Язык
- ru
- Размер FB2
- 8,4 МБ
- Добавлена
