Мелочи – главное

Начало книги

Здравствуйте, дорогой читатель! Цель данной книги — заставить Вас переосмыслить вещи и явления нашей повседневной жизни, о важности/неважности/нужности/ненужности которых мы не задумываемся. Тогда как эти вещи/явления оказывают большое влияние на наше здоровье. «Почему я об этом не знаю?» — спросите Вы. Я думаю, о многом Вы слышали, просто не посчитали это важным. А вполне вероятно, что о чем-то Вы просто не задумывались и делали так, как привыкли с детства. Я очень хочу, чтобы эта книга помогла Вам стать здоровее и счастливее.

Вспомните свой первый звонок (или первый звонок Вашего ребенка). У скольких детей Вашего класса были очки? А потом вспомните 9 класс. Все существенно изменилось в худшую сторону, ведь так? Наши глаза перестали смотреть вдаль: разглядывать звезды, деревья, целыми днями они видят только экран телефона, компьютера, учебники, книги. Неудивительно, что глазам тяжело справиться с постоянной нагрузкой.

Читать дальше →