Психология измены. Как вернуть внутреннюю опору и выстроить жизнь заново

Начало книги

Здравствуйте, мои дорогие.

Мои сильные и нежные, растерянные и решительные, те, кто держится изо всех сил, – и те, кто уже не может держаться. Я знаю, что каждая из вас пришла к этой книге не просто так. Возможно, вы пережили боль, о которой не говорят вслух. Или всё ещё живёте с ней. Или только начинаете признаваться себе, что это случилось – измена.

Эта книга – не о предательстве. Она о вас. О женщине, которая столкнулась с болью, но не хочет остаться в ней навсегда. Я писала эту книгу для тех, кто когда-то задавался вопросами, от которых сжимается грудная клетка: «Почему это произошло? Что со мной не так? Можно ли после этого доверять, прощать, жить дальше?» И для тех, кто вроде бы уже прошёл этот путь, но всё ещё ощущает его следы – в теле, в мыслях, в новых отношениях, в страхе снова ошибиться.

Измена – это не просто факт. Это переживание, которое переворачивает всё: ваше представление о себе, о любви, о безопасности, о границах. Она словно заставляет заново выстраивать свою внутреннюю архитектуру: где моё, где чужое, что я больше никогда не отдам, а что, наоборот, так хочу вернуть себе.

Читать дальше →